保单上的受益人是指在人身保险合同中，由被保险人或者投保人指定的，在保险事故发生或者约定的保险期限届满时，享有保险金请求权的人。简单来说，受益人就是当保险事件发生后有权领取保险金的人。
受益人可以是：
个人，如配偶、子女、父母等；
与投保人有抚养、赡养或抚养关系的家庭其他成员或近亲属；
法人或其他组织，例如慈善机构。
在保险合同中，受益人分为生存受益人和身故受益人：
生存受益人通常指在保险期间内，如重疾、轻症理赔金、住院医疗津贴等情况下享有保险金请求权的人。
身故受益人则是在被保险人死亡后，有权获得保险金的人。
如果投保人或被保险人未指定受益人，则保险金将默认为法定受益人，即被保险人的法定继承人，按照法律规定的顺序分配保险金。
需要注意的是，受益人的指定和变更应依法进行，并通知保险人。指定受益人时，应明确受益人的姓名、身份证号码等相关信息。
