遭遇电信诈骗后，以下是一些建议来帮助您追回损失：
立即报警
拨打110报警电话，详细告知骗子的银行账号、电话等相关信息。
到当地公安机关报案，由公安部门介入调查。
收集证据
保存好所有与诈骗有关的证据，包括转账凭证、通话记录、短信聊天记录、银行流水等。
尽可能梳理出被骗经过的文字版本，以免在语言陈述时遗漏重要信息。
紧急止付
尽快拨打96110或到最近的派出所报案，请求紧急止付，防止资金进一步流失。
冻结对方账户
协助公安机关去银行冻结对方的银行卡，防止对方将诈骗款项转移。
法律途径
如果公安机关不予立案，可以直接去法院申请诉请财产保全，冻结相关银行存款，并提起民事诉讼，要求返还被骗款项。
跟进案件
适时跟进案件进展情况，理解并支持警方的工作，及时提供补充证据和信息。
避免二次诈骗
不要轻信网络上自称可以追回损失的“维权追损公司”或“网警”，以免遭受二次诈骗。
请记住，追回被骗款项需要一定的时间和努力，积极配合警方和法院的工作，尽可能提供详细的证据和信息，将有助于您追回损失。
