三个月大的猫咪可以开始尝试吃猫草，但具体食量应根据猫咪的健康状况和胃肠道情况来决定。以下是一些建议：
适量喂食：
猫咪一次吃十根猫草就可以了，最好每2~3天喂一次，每周不超过三次。
注意卫生：
不能让小猫随便吃外面的野草，因为这类草上可能有一些病原微生物，也可能刚被喷洒了农药。
根据体重和健康状况调整：
如果猫咪体重较轻或健康状况不佳，建议先咨询兽医，再决定喂食猫草的量和频率。
促进毛球排出：
猫草能够加强猫咪胃部消化能力，促进毛球排出，对猫咪的健康有益。
综上所述，三个月大的猫咪可以开始吃猫草，但应遵循适量、卫生的原则，并根据猫咪的具体情况调整喂食量和频率。如果猫咪有任何异常反应，应及时咨询兽医。
