社保包含的养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险和工伤保险对个人和社会有多方面的影响：
养老保险
养老金待遇：养老金“多缴多得，长缴长得”，断缴会导致养老金金额减少，影响退休后的待遇。
缴费年限：养老保险需要累计缴满15年，断缴会影响缴费年限的累计，但总体不影响退休待遇，中断后续交也是一样累计计算。
医疗保险
报销待遇：断缴次月就不能享受医疗保险的报销待遇，看病只能自费。超过3个月再续保有等待期，等待期内不能报销医保。
连续缴费年限：医疗保险女性需交够20年、男性需交够25年，断缴后需重新计算连续缴费年限。
生育保险
生育津贴：部分城市要求在分娩前9个月连续缴纳生育保险，断缴后只能在分娩后连续交满12个月才可享受生育险。
工伤保险
工伤待遇：工伤保险没有影响，只要在工作岗位上发生工伤事故，就可以获得相应的工伤赔偿金。
失业保险
失业金：未缴满1年，失业时无法领取失业金。
此外，社保断缴还会影响一些与社保连续缴纳相关的其他权益，例如：
购房、买车摇号：在一些大城市，连续缴纳社保是享受购房、买车摇号等待遇的前提条件，断缴会导致这些权益无法享受。
孩子入学：在一些城市，连续缴纳社保与孩子入学资格相关，断缴可能会影响孩子的入学。
综上所述，社保断缴对个人有多方面的负面影响，包括养老金待遇减少、医疗保险报销受限、生育保险待遇无法享受、失业保险金领取资格丧失，以及其他与社保连续缴纳相关的权益受损。因此，建议尽量保持社保连续缴纳，以维护个人的社会保障权益。
