修改QQ邮箱绑定的手机号码，可以参照以下步骤进行：
1. 打开浏览器，搜索“QQ邮箱”并登录。
2. 进入QQ邮箱首页后，点击右上角的“设置”图标或链接，进入设置界面。
3. 在设置界面中，找到并点击“账户”选项，然后选择“注册手机号邮箱帐号”或“手机号邮箱账号”进行相关操作。
4. 如果需要更换手机号码，会提示是否确认更换，选择“不，我要注册其他手机号码”进入下一步。
5. 根据提示，输入新的手机号码并发送短信验证码。
6. 发送完成后，按照提示完成剩余步骤，即可成功更改绑定的手机号码。
建议在更改手机号码前，先确认好新的手机号码，并确保是本人正在使用的号码，以保障账号的安全性。
