如果用人单位未为员工缴纳社保，员工可以以未缴纳社保为由被迫辞职，并且可以要求用人单位支付经济补偿金。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
因此，即使没有上保险，员工也 需要提前30天以书面形式通知用人单位，然后才能解除劳动合同。这是法律规定的最低要求，以确保双方有足够的时间进行交接工作，并避免因突然离职而给单位带来不必要的困扰。
此外，如果用人单位未为员工缴纳社保，员工还可以要求单位支付一个月工资的经济补偿金，并且单位没有在终止劳动合同后重新签订劳动合同的情况下，员工可以要求单位支付起到离职日的双倍工资。
综上所述，建议员工在辞职前30天以书面形式通知用人单位，并明确以未缴纳社保为由解除劳动合同，同时保留好相关证据，以便后续维护自身权益。
