欠债到期还不上，可以采取以下措施：
协商还款
与债权人协商：主动与债权人沟通，说明自己的实际情况，请求延期还款、分期还款或减免债务。如果对方同意，可以签订新的还款协议。
提供证明材料：如果确实因特殊情况无法按时还款，可以提供相关证明材料，如失业证明、疾病证明等，以增加协商成功的可能性。
法律途径
申请支付令：根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条，可以向法院申请支付令，要求债务人支付欠款及利息。
提起民事诉讼：向法院提起民事诉讼，请求法院判决被告还款付息。在起诉时，需要提交起诉状及相关证据，如借条、转账记录等。
申请强制执行：如果法院判决支持债权人的请求，但债务人仍拒不履行，可以申请法院强制执行。强制执行方式包括查封、扣押、拍卖债务人财产等。
预防措施
诉讼保全：在提起诉讼时，可以申请法院查封、冻结债务人的财产，以确保在胜诉后能够及时获得还款。
注意诉讼时效：根据《民法典》第六百七十五条，借款到期后，债权人应在3年内向法院提起诉讼，否则可能丧失胜诉权。
其他方式
寻求第三方协助：可以请中间人进行协调，帮助达成还款协议。
以物抵债：如果债务人确实无力偿还全部债务，可以与债权人协商以物抵债，如提供有价值的物品或房屋进行抵押。
建议
及时沟通：尽早与债权人沟通，说明情况，争取达成和解。
保留证据：妥善保管所有借款和沟通记录，作为诉讼证据。
咨询专业律师：在采取法律行动前，建议咨询专业律师，获取更具体的法律建议。
通过以上措施，可以尽可能减少法律风险，维护自己的合法权益。
