本息总额通常是指贷款或存款在一定期限内的本金和利息总和。计算本息总额的方法取决于贷款或存款的还款或存款方式，以下是两种常见的计算方式：
等额本息还款方式
在等额本息还款方式下，每月还款金额相同，其中包括本金和利息，但本金和利息的比例随时间变化。计算公式如下：
```
每月还款金额 = 贷款本金 × 月利率 × （1 + 月利率）^还款月数 ÷ [（1 + 月利率）^还款月数 - 1]
```
总利息则是每月还款金额乘以还款月数减去贷款本金。
等额本金还款方式
在等额本金还款方式下，每月还款的本金固定，利息随着剩余本金的减少而减少。计算公式如下：
```
每月应还本金 = 贷款本金 ÷ 还款月数
每月应还利息 = 剩余本金 × 月利率
每月还款金额 = 每月应还本金 + 每月应还利息
```
总利息是剩余本金乘以月利率乘以还款月数的一半加上剩余本金乘以月利率再除以2。
存款本息计算
对于存款，如果利息是简单利息，计算公式为：
```
本息总额 = 本金 + （本金 × 年利率 × 存款期限）
```
如果利息是复利，计算公式为：
```
本息总额 = 本金 × （1 + 年利率）^存款期限
```
请根据您的具体情况选择合适的计算方式。
