很多人都听过这样的说法：中老年人要少吃肉，吃太多容易导致三高。其实，这是错误的。肉，是平衡膳食不可或缺的一部分。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃一些食物，反而容易加速身体器官功能的衰退。畜肉、禽肉、鱼肉等，是优质蛋白的来源。红肉类富含血红素铁，吸收率高，对预防缺铁性贫血有非常重要的意义。营养专家

【来源：东方网教育频道】为增强观澜小学广大教师应急救护意识，提高学校教师应对突发事件的综合能力，丰富急救知识储备，3月19日、3月20日，红十字会的专业救护培训团队老师到学校分校区开展了两场观澜小学教师救护员急救培训。3个小时的专业讲解和实操考核，从心肺复苏的操作技巧和AED的使用方法，到气道异物梗

3月18日，河南省第三人民医院（河南省职业病医院）成功为一名强直性脊柱炎合并髋关节强直患者实施了高难度全髋关节置换手术。今年48岁的患者石某，患强直性脊柱炎多年，累及双髋关节，左侧强直、右侧活动受限，已接受右侧全髋关节置换手术，此次想做左侧髋关节置换手术。河南省第三人民医院骨科负责人唐豪杰接诊后认为

黄河新闻网阳泉讯（记者郭卫卫）当无人机掠过桃河公园上空，蜿蜒的河道被一抹“粉色云霞”装点，数十株山桃树在春风中舒展花枝，将这座曾承载工业记忆的河岸公园装点成“春日请柬”。本周随着气温回暖，阳泉市民的朋友圈掀起“晒桃花热”“桃河限定花海”成为市民朋友圈必备文案，今年第一个“春色”打卡地“新鲜出炉”。3

2024年4月10日，在犯罪嫌疑人持刀行凶的危急时刻，为保护现场群众，西乡县公安局城北派出所民警史礼海挺身而出、制止犯罪，不幸被刺伤，经抢救无效英勇牺牲，年仅33岁。史礼海先后被追授为“全国公安系统一级英雄模范”、2024“最美基层民警”、“陕西省优秀共产党员”、“全省人民群众满意的政法干警”。今年

上市公司再次大手笔购买信托理财产品。根据Wind最新数据，截至3月20日，今年以来，有26家上市公司购买了46.6亿元的信托理财产品，购买家数增幅超四成。对此，业内专家表示，目前信托理财在收益率方面仍具有一定优势，但高收益必然伴随高风险，上市公司需要根据公司的实际情况，理性进行选择。3月18日，“家

文 | 趣解商业，作者 | 刘亮最近几天，零跑汽车（9863.HK）的股价犹如坐过山车。3月20日，零跑汽车股价盘中高涨，最高涨幅超过了5%，达到了53.2港元/股，创下上市以来新高；不过紧接着第二天，股价大跌超8%，报收48.35港元/股。图源：百度股市通截图零跑汽车近期在二级市场备受关注，一方面

3月21日，市政府党组书记、市长杨承新主持召开市政府党组2025年第4次会议，传达学习习近平总书记关于深入贯彻中央八项规定精神学习教育的重要讲话和重要指示精神、中央八项规定及其实施细则等精神，以及中央、省委和市委党的建设工作领导小组会议精神，安排部署市政府党组班子学习教育工作。3月21日，市政府党组

3月19日，记者走进安居区翡翠绿洲小区，平整的路面、有序规划的停车位、生机盎然的绿化带让人眼前一亮。在小区内的户外休闲活动场地，乒乓球清脆的击打声混着孩童的嬉笑声传来，居民刘敏正与家人打乒乓球，孩子们在旁边嬉戏玩耍，老人在使用健身器材锻炼，各得其所。刘敏指着健身区域说：“自从小区改造后，这块区域就变

大江网/大江新闻客户端讯 全媒体记者谢梦丽报道：3月20日晚，泉南高速吉莲段K585(上行)路侧农田突发火情，火势迅速蔓延，浓烟直逼高速公路，威胁行车安全。“我们接到电话后，迅速收集站内所有的灭火器，并组织员工赶往现场。当时火势已经从农田向路基边缘蔓延，距离高速公路不到50米。”据江西交投吉安西中心

【股价被“小作文”带崩 弘信电子报案：造谣者已被拘留】财联社3月24日电，弘信电子集团微信公众号发布题为《网络账号造谣弘信电子不实信息被公安机关处罚》的文章。弘信电子称，2025年3月12日，雪球平台用户“细腻的价投小赛道”等人在平台发布多条关于弘信电子集团的不实信息，涉嫌恶意造谣。对此，公司立即采

春风执笔，樱花为信。在春风的轻拂下，种植面积达2.4万亩的贵安樱花园逐渐苏醒，花苞缀满枝丫。在春日限定浪漫即将拉开帷幕之际，贵安新区相关部门及贵安樱花园周边村寨、酒店下足功夫，用百分百的准备和热情，为游客带来别样的文旅体验。3月21日，樱花含苞待放。贵州日报天眼新闻记者 张开学 摄一朵花的全链绽放“

3月20日，在中国人民银行襄阳市分行的指导下，襄阳农商银行通过浦发银行武汉分行在银行间债券市场成功认购政策性金融债2000万元，标志着襄阳市地方法人银行首笔银行间债券市场柜台业务成功落地。柜台债券业务是依托银行等金融机构的柜台系统进行交易，机构投资者可通过柜台债券业务开办行对国债、地方政府债券、政策

大家都在看☞ 突发！一客机舱内行李架起火，已备降福州☞ 知名品牌测出重金属！“0”不代表零添加？品牌方回应！☞ 惊现老鼠，全部下架！知名品牌突然被曝！很多福州人都吃过……最近有部分福州网友在短视频平台发布福州天气预报消息并附上截图配文“76天下雨的福州”“连续下80天啊”小新打开手机的天气预报发现从

日前，长治市交通运输局在全市范围内开展打击道路运输非法营运专项行动，进一步规范交通运输市场秩序，保障群众安全出行。　　行动期间，将重点打击客运、巡游出租车、网约出租车违规营运行为，查处未取得道路运输经营许可，擅自从事道路旅客运输、货物运输、出租汽车客运经营的行为；使用失效、伪造、变造的车辆营运证、从

这是一张抗战时期的经典照片：照片中的娃娃兵头戴军帽，身穿布满褶皱的旧棉衣，小小的身板上挂满了各种装备。他微笑着竖起大拇指，稚嫩的脸上充满朝气，然而瘦弱的身体在厚重的棉衣下显得更加单薄。这张记录中国抗战娃娃兵的照片，曾在美国国家档案馆封存了66年。直到2010年，影像图书《国家记忆》在中国出版，书中选

预计，在冷空气的频繁影响下，未来三天（3月24日-26日），内蒙古雨雪明显增多，西部部分地区及中东部大部有小雨、雨夹雪或小雪，多地有中雪，东北部局地有大到暴雪，公众出行注意交通安全。同时，全区大部风力较大，局地阵风可达9级以上，中西部地区有沙尘天气，公众出行需做好健康防护。另外，未来五天，全区气温剧

陈铭 一些低价股，逆市飙涨！今日，港股市场大幅调整，恒生指数盘中一度跌超2.5%，恒生科技指数一度跌超3.7%，截至收盘，上述两大指数跌幅均有所收窄，不过，恒生指数跌幅仍达到2.19%，恒生科技指数跌幅达3.37%。值得注意的是，今日午后，在港股杀跌的过程中，一些低价股大幅异动，新耀莱盘中一度大涨1

注意！注意！注意！因沈海高速福泉段路面提升改造工程施工需要，近期对沈海高速莆田收费站枢纽匝道路段进行交通管制，途经该路段的驾驶人请注意，这份绕行攻略请查收！一管制路段1、沈海高速莆田收费站往泉州方向入口匝道2、沈海高速莆田收费站往福州方向入口匝道3、沈海高速下行莆田收费站出口匝道4、沈海高速上行莆田

摄影和戏曲爱好者们认真欣赏照片。红网时刻新闻邵阳3月19日讯（记者 曾珍）3月19日，第六届“乡愁湘韵”湖南省摄影艺术展览巡展邵阳站在邵阳市美术馆开幕。此次巡展由学习强国邵阳学习平台、邵阳市美术馆、邵阳市非物质文化保护研究所和邵阳市文化馆承办，旨在丰富人民群众精神文化生活，留存湖湘戏曲影像，传承保护

近年来，我市正着力推动产业科技互促双强，以科技创新引领新质生产力发展，加快构建更具核心竞争力的“2+1”现代化产业体系，新材料、新一代电子信息、智能制造、人工智能、新能源等主导产业和战略性新兴产业成为岗位需求的核心领域。在这场产业变革与人才招引的“双向奔赴”中，广东利元亨智能装备股份有限公司（以下简

升学宝这两天，一个10岁“小孩哥”引发大量网友关注，还冲上了热搜榜，他干了些啥？事情还要从3月22日说起，海南一名网友发帖称，出去海钓偶遇一个“小孩哥”在海上漂流，并称“小孩哥”划船出海钓鱿鱼，夜里遇风浪从陵水赤岭村飘到了三亚。记者联系到了视频发布者小杨。他说，自己是当地一名海钓船长，平时带客人出海

在临沂客户端讯 林下养鸡、种茶、种艾……立足丰富的林业资源，“林下经济”为莒南县文疃镇的农村发展注入活力，也让农民实实在在地得到实惠。沐浴着春日暖阳，记者走进该镇陈家岭村的花椒园，只见一只只毛色鲜亮的土鸡在花椒树下自由穿梭，时而低头啄食，时而振翅嬉戏。“林下养殖最大的优势就是鸡活动空间大，可自由采食

对于 50 岁的李阿姨而言，糖尿病的诊断犹如一道晴天霹雳，瞬间让她陷入了迷茫与不安。然而，谁能想到，看似普通的酸奶，竟成为了她逆转健康困境的关键 “武器”。从最初的震惊沮丧到复查时医生的连连称赞，李阿姨究竟经历了怎样的曲折历程？她的故事又能为同样面临健康挑战的人们带来哪些宝贵的启示？让我们一同走进李

3月7日上午，十四届全国人大三次会议江西代表团在北京住地举行分组会议，审查计划报告和预算报告。省委书记、江西代表团团长尹弘，省长、江西代表团副团长叶建春等发言。人力资源和社会保障部党组书记、部长王晓萍到会听取意见。尹弘代表说，计划报告和预算报告坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面落实中

去年10月，甘肃省市场监管局紧盯企业知识产权保护，查处了甘肃放哈餐饮管理有限公司注册商标专用权被侵犯及相关企业不正当竞争案件。2018年至今，共调解该公司140多起知识产权纠纷案，回应了公众与企业对营造平等市场环境的期待。“我们紧盯创新创造创业、民生、商业营销等重点领域，开展反不正当竞争执法检查，2

“所有之前保密的记录现在都公开了。”3月18日，美国国家档案馆公布最后一批有关美国前总统肯尼迪遇刺案的档案记录时，在其网站上发布了这样的声明。自1963年肯尼迪遇刺以来，围绕案件的种种猜测始终没有消散。随着此次肯尼迪遇刺案“大公开”，所有的疑惑能否解开？距离案件的发生已经过去了60多年，美国总统特朗

近期，申请执行人某通讯公司账户收到5500多万元执行款及7家非上市公司股权、1处异地房产拍卖所得……至此，一起标的额达3.9亿元的上市公司合同纠纷执行案在佛山市三水区人民法院执行局副局长翁晓炜的不懈努力下顺利执结。翁晓炜组织执行开庭。2020年，原告某通讯公司与被告黄某、朱某签订股权及债权转让协议，

文｜文娱价值官仅开播三日，腾讯视频的古装剧《雁回时》就以13.1%的市占率冲上了云合日榜第二位，距离登顶只有一步之遥。在腾讯视频站内，《雁回时》的热度值也即将冲破27000关口，隐然有复刻《九重紫》走势的潜力。伴随着《雁回时》的热播，词条#买股导演#也登上了微博热搜，不少观众都表示腾讯视频再一次“